Cuidarnos de forma holística, nos permite conocernos mejor y tratarnos amorosamente  para preservar y restablecer la salud, desde la integración de las emociones y pensamientos en el cuidado corporal, y activando nuestro instinto espiritual que potencia la Fuerza Vital.

La Nutrición Holística ofrece un enfoque terapéutico con el que desarrollar una comprensión amplia y más adecuada de nosotros mismos y de nuestra realidad, estableciendo conexión y consciencia con nuestras 4 dimensiones básicas: biológica, mental, emocional y espiritual, a través de los nutrientes y de su efecto en nuestro organismo.

De fácil comprensión y altamente efectivo, el Coaching Holístico Nutricional (CHN®), te ayuda a gestionar tus hábitos y actitudes, desde este espacio práctico y vivencial donde ampliar tu mirada y  favorecer  la conexión consciente con tu naturaleza esencial.

• Descubrirás qué son los nutrientes bio-psico-emo-espirituales y cómo nos ayudan a sanar gracias a su alta vibración y equilibrio nutricional.
• Discernirás entre comer y nutrirse, y comprobarás cómo ello repercute en tu satisfacción, prosperidad y belleza.
• Comprenderás que hay alimentos que perjudican tu salud con sus residuos, pues te acidifican, debilitan y enferman. Depurarte es la clave, aprende cómo!
• Reforzarás tu autoestima, confianza, y seguridad, y obtendrás una energía renovada, equilibrio emocional y lucidez mental.
• Aprenderás a sanarte desde el autoconocimiento, respeto y amor hacia ti mism@

Primer módulo: La Naturaleza esencial del ser humano

• Comprensión del ser humano como entidad holística: el camino hacia la esencia y el equilibrio bio-psico-emo-espiritual.
• Explorando y aprendiendo quién soy, cómo soy y qué necesito; cómo nutrirnos y depurarnos.
• Sintonizar con la Naturaleza y sus dones curativos: cómo favorecer la transformación personal y la adaptación a los continuos cambios vitales. Superalimentos
• Medicina natural y sus tratamientos sin efectos secundarios para fortalecer el organismo, regenerarlo y sanar. Medicina preventiva integrativa.
• Depuración como clave del mantenimiento de la salud: cómo, porqué y cuando depurar