Ciclo “Impulsando la Vitalidad” @ Espai Obert
Desde Economía Humana iniciamos el ciclo "Impulsando la Vitalidad" orientado a impulsar la Calidad de Vida con un Círculo de intercacción creativa sobre la menopausia.
A lo largo de la vida experimentamos procesos vitales que nos transforman inexorablemente a nivel físico, emocional, mental y espiritual. La menopausia (del griego mens, que significa "mensualmente", y pausi, que significa "cese") se define como el cese de la menstruación. En la actualidad, es un tema relegado al ámbito femenino y que genera cierto rechazo, porque se relaciona con el proceso de envejecimiento.
No obstante, lo cierto es que se trata de un momento vital que marca la transición hacia una nueva etapa de mayor liberación (tanto interna como externa). Y, al contrario de lo que se suele pensar, no afecta solamente a la mujer. Estén o no en pareja, los hombres viven su propia menopausia, la cual les afecta de igual modo, aunque quizá de manera más silenciosa.
Metodología
Los círculos de interacción creativa son una metodología para la transformación personal y social creada por Economía Humana que facilitan el diálogo, la creatividad y el aprendizaje como bases para generar y co-crear nuevas posibilidades frente a los retos y desafíos sobre un tema concreto. La base es el intercambio y la participación.
La actividad dura aproximadamente 2 horas. Se inicia con un encuadre a cargo del facilitador/a y se finaliza con una ronda de conclusiones.
Algunos temas propuestos
- Menopausia: Mitos y Realidad
- Síntomasde este período, redefiniendo prioridades:
- A nivel físico
- A nivel emocional
- A nivel mental
- A nivel espiritual
- ¿Qué podemos hacer para vivir la menopausia con creatividad, salud y sentido del humor?
- Redescubriendo la sexualidad
Inscripciones
Actividad abierta a mujeres y hombres de todas las edades que deseen compartir experiencias y profundizar en hábitos de vida saludables.
Impulsoras de la iniciativa
El próximo miércoles 14 de septiembre retomamos el espacio formativo en Redes Conscientes.
En esta ocasión, dedicaremos la sesión a repasar y consolidar los temas tratados en convocatorias anteriores, identificar retos y oportunidades para la temporada que viene y definir juntos temas clave y contenidos para las siguientes sesiones.
Algunos de los temas que abordaremos
- 4a edición de la Formación en Economía Humana, especialmente indicada para los miembros de equipos temáticos y territoriales.
- La importancia de combinar la virtualidad y la presencialidad para generar un modelo híbrido que nos permita aprovechar lo mejor de ambos contextos como base para el desarrollo de equipos y nodos.
Actividad dirigida a los miembros de Economía Humana y colaboradores de equipos temáticos y territoriales.
Inscripciones
La fecha límite para inscribirte es el día 13 de septiembre hasta las 24h.
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