Ciclo “Impulsando la Vitalidad” @ Espai Obert
Desde Economía Humana iniciamos el ciclo "Impulsando la Vitalidad" orientado a impulsar la Calidad de Vida con un Círculo de intercacción creativa sobre la menopausia.
A lo largo de la vida experimentamos procesos vitales que nos transforman inexorablemente a nivel físico, emocional, mental y espiritual. La menopausia (del griego mens, que significa "mensualmente", y pausi, que significa "cese") se define como el cese de la menstruación. En la actualidad, es un tema relegado al ámbito femenino y que genera cierto rechazo, porque se relaciona con el proceso de envejecimiento.
No obstante, lo cierto es que se trata de un momento vital que marca la transición hacia una nueva etapa de mayor liberación (tanto interna como externa). Y, al contrario de lo que se suele pensar, no afecta solamente a la mujer. Estén o no en pareja, los hombres viven su propia menopausia, la cual les afecta de igual modo, aunque quizá de manera más silenciosa.
Metodología
Los círculos de interacción creativa son una metodología para la transformación personal y social creada por Economía Humana que facilitan el diálogo, la creatividad y el aprendizaje como bases para generar y co-crear nuevas posibilidades frente a los retos y desafíos sobre un tema concreto. La base es el intercambio y la participación.
La actividad dura aproximadamente 2 horas. Se inicia con un encuadre a cargo del facilitador/a y se finaliza con una ronda de conclusiones.
Algunos temas propuestos
- Menopausia: Mitos y Realidad
- Síntomasde este período, redefiniendo prioridades:
- A nivel físico
- A nivel emocional
- A nivel mental
- A nivel espiritual
- ¿Qué podemos hacer para vivir la menopausia con creatividad, salud y sentido del humor?
- Redescubriendo la sexualidad
Inscripciones
Actividad abierta a mujeres y hombres de todas las edades que deseen compartir experiencias y profundizar en hábitos de vida saludables.
Impulsoras de la iniciativa
Asiri significa «sonrisa» en quechua y se inicia con la visión de devolver la sonrisa a los niños, creando espacios para que el adulto se encuentre con su niño interior y desde esta vivencia recrear una educación más acorde a los nuevos tiempos .
A cargo de Ivette Carrión Torres, creadora de la Metodologia ASIRI.
