La vida moderna nos impone un ritmo de vida frenético. Nos pasamos el día acelerados, desconectados de nuestra experiencia, abarcando múltiples tareas y en piloto automático. Lo que se traduce en confusión, desconexión, falta de sentido, sufrimiento y enfermedad.
Este taller propone un encuentro para descubrir antiguas prácticas adaptadas a la realidad de hoy, que nos ayudan a aquietar la mente y volver a conectar con nuestra verdadera esencia.
Precio 57 €
Plazas limitadas, se requiere previa confirmación.
Horario
De 11 h a 14 h
De 16 h a 18 h
Material
Ropa cómoda, esterilla y una mantita
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Más información e inscripciones:
Raul: +34 622 20 76 94
reddecrecimientointegral@gmail.com
Facilitadora:
Maribel Guzmán
Promotora y responsable de comunicación en Economía Humana.
Miembro de la Red de Crecimiento Integral.
Practicante de meditación en la tradición budista, vive la experiencia de la meditación en la vida diaria desde hace más de 5 años.
Formada en psicología contemplativa y acción contemplativa por la facultad Upaya (Alemania) y en psicoterapia Gestalt.
La vida moderna nos impone un ritmo de vida frenético. Nos pasamos el día acelerados, desconectados de nuestra experiencia, abarcando múltiples tareas y en piloto automático. Lo que se traduce en confusión, desconexión, falta de sentido, sufrimiento y enfermedad.
Este taller propone un encuentro para descubrir antiguas prácticas adaptadas a la realidad de hoy, que nos ayudan a aquietar la mente y volver a conectar con nuestra verdadera esencia.
Día/Horario
28 de abril de 10 h a 15 h
Lugar
Camí Creatiu · C/ Portolá Nº 22/24 Local , Barcelona
Material
Ropa cómoda, esterilla y una mantita
Precio 57 €
Plazas limitadas, se requiere previa confirmación.
Facilitadora Maribel Guzmán
Promotora y responsable de comunicación en Economía Humana y miembro de la Red de Crecimiento Integral.
Experta en Psicología Contemplativa y Acción Compasiva. Practicante de meditación en la tradición budista. Ha enfocado su labor a la adaptación de antiguas prácticas, que nos ayudan a aquietar la mente y volver a conectar con nuestra verdadera esencia, a la realidad de hoy.
Ciclo “Impulsando la Vitalidad” @ Espai Obert
Desde Economía Humana iniciamos el ciclo "Impulsando la Vitalidad" orientado a impulsar la Calidad de Vida con un Círculo de intercacción creativa sobre la menopausia.
A lo largo de la vida experimentamos procesos vitales que nos transforman inexorablemente a nivel físico, emocional, mental y espiritual. La menopausia (del griego mens, que significa "mensualmente", y pausi, que significa "cese") se define como el cese de la menstruación. En la actualidad, es un tema relegado al ámbito femenino y que genera cierto rechazo, porque se relaciona con el proceso de envejecimiento.
No obstante, lo cierto es que se trata de un momento vital que marca la transición hacia una nueva etapa de mayor liberación (tanto interna como externa). Y, al contrario de lo que se suele pensar, no afecta solamente a la mujer. Estén o no en pareja, los hombres viven su propia menopausia, la cual les afecta de igual modo, aunque quizá de manera más silenciosa.
Metodología
Los círculos de interacción creativa son una metodología para la transformación personal y social creada por Economía Humana que facilitan el diálogo, la creatividad y el aprendizaje como bases para generar y co-crear nuevas posibilidades frente a los retos y desafíos sobre un tema concreto. La base es el intercambio y la participación.
La actividad dura aproximadamente 2 horas. Se inicia con un encuadre a cargo del facilitador/a y se finaliza con una ronda de conclusiones.
Algunos temas propuestos
- Menopausia: Mitos y Realidad
- Síntomasde este período, redefiniendo prioridades:
- A nivel físico
- A nivel emocional
- A nivel mental
- A nivel espiritual
- ¿Qué podemos hacer para vivir la menopausia con creatividad, salud y sentido del humor?
- Redescubriendo la sexualidad
Inscripciones
Actividad abierta a mujeres y hombres de todas las edades que deseen compartir experiencias y profundizar en hábitos de vida saludables.
Impulsoras de la iniciativa
QUE TU ENTORNO NO TE QUITE LA ENERGÍAEn esta sesión te explicaré aquellos aspectos básicos que tienes que tener en cuenta para mejorar tu salud en casa o lugar de trabajo. Hablaremos de los campos electromagnéticos, las radiaciones del subsuelo, los compuestos orgánicos volátiles y las orientaciones cardinales según el Feng Shui.
Vivir en un espacio concebido desde el interiorismo holístico forma parte de un aprendizaje que implica el autoconocimiento y la responsabilidad con el bien común.
Tener consciencia plena de lo que nos rodea nos conduce a un nuevo planteamiento de vida, nuevos valores, hábitos y renovadas energías que nos ayudan a comprender y mejorar nuestro entorno y por ende, nuestra salud y nuestra calidad de vida.
El primer paso hacia esta renovación vital es la concepción holística de nuestra casa o lugar de trabajo: un concepto de interiorismo avanzado en el que antes de empezar a trabajar con lo que vemos -la funcionalidad y belleza del espacio- se estudia y analiza lo que no vemos: influencias naturales, artificiales y psico-emocionales. Estos parámetros son muy importantes para intervenir en las posibles influencias del espacio que afectan la salud física y emocional de las personas que lo habitan.
Organiza
Actividad organizada por Espacio DODECAEDRE, miembro de la Comunidad de TransforMakers.
PONENTE
Marta Ribas, diseñadora industrial, Interiorista, Experta en Feng Shui y Terapeuta de Shiatsu
