Martes 31 de enero, en la tienda Dracs de Granollers – calle Santa Esperança nº 7- de 18.00 a 20.30 h. aprendo Mindfulness
Si quieres disfrutar más de la vida y crees que puedes aprender a entrenar tu mente para que sea tu mejor amiga, ven a hacer UN TALLER DE LA PRIMERA SESIÓN DEL PROGRAMA MBSR (de Reducción de Estrés con Mindfulness), el programa de Mindfulness más reconocido científicamente.
Realizaremos ejercicios prácticos para entrenar nuestro cerebro y abordaremos qué es el Mindfulness y cómo podemos encontrar el equilibrio de nuestros pensamientos, sentidos y emociones. Como material tendrás un audio con una de las prácticas y una propuesta de actuaciones.
Si después del taller deseas continuar con el Programa MBSR podrás inscribirte y continuarlo, descontando hacerte el precio del taller al del Curso.
Precio: 30 €.
Inscripciones hasta el viernes 27 de enero, llamando al teléfono 660 731 270. Javi Lucas
Plazas limitadas.
Vuelve el ‘Burning Man’: el festival que mezcla ecología y arte en mitad del desierto de Nevada
En Black Rock, en el desierto de Nevada, se celebra el ‘Burning Man’, un encuentro efímero y extravagante en el que se une la música y la arquitectura para crear una ciudad donde se comparte todo. El festival se lleva haciendo desde 1986 y mezcla el voluntariado, el arte y la ecología.
Más información:
¡Empieza el 2019 cargando pilas!
Después de las vacaciones, vuelve la aceleración, los ingentes flujos de información y un ritmo de vida frenético difícil de gestionar para la mayoría de profesionales y pymes.
El resultado es estrés, impotencia, confusión y pérdida de conexión con nuestro propósito y con el sentido de nuestra labor.
Desde Economía Humana, somos conscientes de la importancia que tiene la re-conexión interior, bajar el ritmo y aquietar la mente para crecer profesionalmente de manera saludable y creativa.
Ofrecemos un espacio semanal de nutrición donde practicar y desarrollar la Comunicación Consciente.
Especialmente dirigido a:
- Profesionales y emprendedores innovadores.
- Responsables de equipos y organizaciones.
- Personas que quieran desarrollar la consciencia en su labor.
Se trata de la primera de una serie de actividades dirigidas a empoderarnos para desplegar todo nuestro potencial como profesionales al servicio de la transformación.
El objetivo es crear un grupo estable de práctica semanal .
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