“Si la gente pudiera ver que el cambio se produce como resultado de millones de pequeñas acciones que parecen totalmente insignificantes, entonces no dudaría en realizar pequeños actos” - Howard ZinnEl próximo Desayuno coincide con la víspera del Día Internacional para la Erradicación de la Pobreza.
Es un tema que apela directamente a todas aquellas aquellas personas, profesionales y organizaciones con vocación de servicio que queremos aportar valor generando un impacto positivo en su entorno.
Por eso, hemos considerado oportuno dedicar nuestro proximo encuentro-networking a explorar juntos qué acciones podemos llevar a cabo para contribuir a transformar de manera efectiva las condiciones que generan y perpetúan las desigualdades y la pobreza.
Actualmente, el 1 % de la población acapara el 99 % de los recursos disponibles, mientras el 99 % sobrevive con el 1% restante.
A pesar de los avances tecnológicos, las desigualdades siguen creciendo condenando a la pobreza y exclusión a millones de personas en todo el mundo. Mientras tanto, el exceso de consumo destruye el planeta poniendo en riesgo nuestra propia supervivencia.
Son las consecuencias inequívocas de un modelo económico basado en la maximización de beneficios y la competitividad, dos eufemismos que esconden codicia y violencia.
En este contexto… ¿Es posible humanizar la economía? ¿Cuáles son las claves para erradicar la pobreza en el mundo?¿Qué acciones podemos hacer en nuestra vida personal y profesional para avanzar en este sentido?
Te invitamos a compartir y descubrir juntos pequeñas acciones que pueden generar un gran impacto en la erradicación la pobreza.
Actividad de libre acceso, se requiere inscripción
Viernes, 16 de octubre de 9 a 11 h.
Consigue tu entradaDespliega tu mente creativaA través de la mente damos sentido a nuestra experiencia. Es nuestra mente la que nos hace sufrir y, a su vez, es la única capaz de librarnos del sufrimiento. Por eso resulta de vital importancia entrenarla en el enfoque adecuado.
La claridad y la calma mental son dos cualidades esenciales de la mente que se despliegan cuando la observamos sincera y deliberadamente con amabilidad y aceptación. Este es el objetivo del Mindfulness.
Ofrecemos un espacio semanal de reconexión interior donde practicar Mindfulness dirigido a todas aquellas personas que quieran introducirse o profundizar en la Atención Plena y la Compasión.
Formato
- Sesiones virtuales, presenciales y grupales de 1 hora.
- Se realizan a través de la plataforma Zoom.
- Puedes conectarte fácilmente desde casa o desde cualquier sitio siempre que tengas conexión a Internet y un dispositivo móvil.
- Facilitadas por instructoras certificadas en Mindfulness y Compasión
¿Qué tipo de ejercicios realizaremos?
- Respiración consciente
- Meditaciones y visualizaciones guiadas
- Ejercicios y prácticas basados en el mindfulness
- Espacio abierto para compartir aprendizajes, sensaciones y reflexiones sobre las prácticas
¿A quién se dirigen?
Aprincipiantes y a practicantes más avanzados.
*No es necesaria experiencia previa en la práctica de Meditación
Beneficios
La práctica diaria de las técnicas propuestas conllevan los siguientes beneficios físicos y psicológicos:
- incrementa de manera global la calidad de vida
- potencia la conexión con la
intuición creativa - aumenta la vitalidad y entusiasmo
mayor claridad en la toma de decisiones - reduce los niveles de estrés
- fomenta un auto conocimiento saludable
- ayuda a afrontar de manera creativa la incertidumbre.
Cuándo
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- Lunes de 20 a 21 h
- Miércoles de 7 a 8 h
Facilitadoras
Las sesiones son facilitadas por Teresa Rodeja y Maribel Guzmán. Ambas son instructoras certificadas en Mindfulness y lo tienen incorporado como práctica diaria personal. Esto les otorga autoridad para hablar desde la la propia experiencia y poder transmitir sus conocimientos a terceros con autenticidad.
INVERSIÓN
30 € al mes
* 20 € para miembros de Economía Humana y antiguos alumnos
Fefa Gómez Gonzalo
Practico Mindfulness desde hace tiempo y las sesiones que ofrece Economía Humana me parecieron una oportunidad para practicar en grupo diariamente. Me están ayudando a empezar el día relajada y centrada en el aquí y el ahora. Estoy disfrutando mucho de la experiencia porque, gracias a ellas, he conocido a personas maravillosas con las que compartir y recibir aprendizajes, proyectos, experiencias e inquietudes. Las recomiendo a todo aquel que quiera encontrar calma en su vida, gestionar las emociones de una forma creativa y tener más conciencia de las propias acciones.
Carmen Sandoval Martín
Empecé a participar en las sesiones de Mindfulness por curiosidad. Gracias a ellas, estoy aprendiendo a estar en el presente sincronizando mente y respiración. Me siento muy afortunada de contar con este espacio y gratamente sorprendida conmigo misma. Me está encantando explorar la riqueza de mi experiencia desde el sentir. Se lo recomendaría a todas las personas que padecen de estrés y necesitan aprender a relajarse.
Angels Tresserras Surroca
Decidí participar en las sesiones de Mindfulness por recomendación de una amiga. Me están sirviendo para reconectar conmigo misma a la vez que me hago consciente a través de los sentidos de lo que sucede a mi alrededor. La interacción entre la instructora y los alumnos ha canalizado muy bien este aprendizaje. Es una experiencia que recomiendo a todo aquel que busque vivir en el presente con máxima intensidad.
Maria Àngels
Hace algún tiempo que decidí llevar mi vida desde la reflexión, desde el alma y desde el amor. Una amiga me invitó a asistir a las sesiones de Mindfulness de Economía Humana. Gracias a ellas, estoy aprendiendo herramientas que puedo introducir fácilmente en mi día a día. A medida que han pasado los días, he sido capaz de relajarme y meditar. También me ha encantado ver que es posible una verdadera conexión entre las personas en la distancia y gracias a la tecnología. Lo recomiendo a todas aquellas personas que quieran llevar una vida más relajada, más positiva, más serena y más íntegra.
Xavier Santotomás Mena
Esta experiencia de Mindfulness está siendo un regalo para mi desarrollo personal en estos momentos de incertidumbre. Me está permitiendo encontrar calma, sostén e inspiración. Gracias a Teresa por su experta facilitación y a Economía Humana por su generoso impulso.
Debora Hughes
Decidí participar en las sesiones de Mindfulness por curiosidad y también porque me parecieron una oportunidad para generar el hábito de practicar regularmente meditación. Gracias a ellas estoy desarrollando mi capacidad de autoconocimiento más profundamente. Lo que mas me está gustandi es la conexión interna que se logra a través de la desconexión externa. ¡Lo recomiendo porque brinda mucha paz emocional y se aprenden herramientas y técnicas muy útiles!
Meme Lluna
El confinamiento a causa del Covid decidí vivirlo como una gran oportunidad para mí. Así fue, que con este propósito me apunté a las sesiones de mindfulness, buscando
principalmente: silencio, calma, autoescucha y equilibrio, para poder sostener todos los cambios laborales y personales que inevitablemente derivarán de esta situación.
En estas sesiones he encontrado herramientas que me sirven para gestionar mi presente, de forma asertiva y creativa, pudiendo mantener mi foco hacia el cultivo amoroso de
nuevos proyectos. “Proyectos semilla” que brotan con un propósito, una misión y una visión más consciente, cooperativa y alineada con la naturaleza. A todas las personas
que de esta situación quieran salir mas empoderadas, sintonizadas con su corazón y alineadas con sus sueños, les invito a experimentar los múltiples beneficios que aporta la
práctica del mindfulness.
Sergi Masjuan Martí
Me inscribí porque no tenía experiencia previa en Mindfulness y sentía una gran curiosidad. Las sesiones me brindan un motivo y un momento para buscarme y encontrarme cada día. Son una muestra de amabilidad sincera en época de tanto sufrimiento y angustia. Me gusta la naturalidad y facilidad con que se trata las sesiones.Suponen un acercamiento fácil y sincero a este mundo. Se las recomendaría a personas cercanas que están sufriendo.
Cómo decía Albert Einstein “ningún problema puede ser resuelto pensando de la misma manera que que fue creado”. La creatividad es la capacidad humana que nos permite ver nuevas posibilidades para crear nuevas realidades. Una capacidad que podemos entrenar y desarrollar con el compromiso y las herramientas adecuadas.
En el primer Desayuno de Economía Humana para TransforMakers del 2021, te invitamos a descubrir la LKC - Lectura Kinesiológica de Campo de la mano de Ferran Caudet, experto en nuevas formas de organización y director de Economía Humana.
La LKC es una herramienta enfocada a la toma de decisiones que facilita la armonización detangibles e intangibles y ayuda a trascender los mapas mentales potenciando la intuición y la creatividad. Ha sido desarrollada por Economía Humana a partir de las investigaciones de David R Hawkins, basadas en Jung, David GoodHeart…
Ferran nos introducirá en las claves para desarrollar tu potencial creativo con la LKC forma experiencial a través de una dinámica que han preparado especialmente para la ocasión. Además, presentará la Formación anual en LKC que empieza el 30 de enero y resolverá las dudas que compartan los participantes en el encuentro.
Te invitamos a compartir aprendizajes, tejer vínculos y explorar sinergias en una propuesta de networking singular e innovadora donde conocerás a profesionales y emprendedores como tú, comprometidos con la realidad actual que, además de ser rentables, buscan aportar valor y generar un impacto positivo en su entorno.
¡No te lo pierdas!
Te proponemos una experiencia de Economía Humana única: Visita guiada a la Cooperativa “La Fageda” y paseo por un bosque de hayas encantado.
Conoce La Fageda, una empresa construida al revés: con ánimo de beneficio, sin ánimo de lucro.
Con el objetivo es inspirar y demostrar, mediante ejemplos reales, que es posible crear propuestas de emprendimiento humanas, prósperas, centradas en las personas y arraigadas al territorio, te invitamos a conocer La Fageda.
Es una cooperativa dedicada a la elaboración de productos lácteos y mermeladas. Un vasto proyecto social y empresarial que tiene como misión mejorar la calidad de vida y promover la integración social de las personas de colectivos vulnerables de la Garrotxa en España.
Reconocida mundialmente como un referente de Triple Impacto (social, medioambiental y económico) y estudiada como caso de éxito en las más prestigiosas universidades, la Fageda es una organización que se ha reinventado con el paso del tiempo fiel a su misión: mejorar la calidad de vida y promover la integración social de las personas de colectivos vulnerables de la Garrotxa.
Hoy cuenta con un equipo que supera las 400 personas y camina con firmeza hacia la economía circular y la eficiencia energética.
Disfruta de un paseo por un bosque de hayedos de cuento de hadas
La Fageda d’en Jordà es un hayedo excepcional por encontrarse asentado sobre una colada enfriada de lava procedente del volcán del Croscat y por situarse en un terreno llano, a 550 m (una altitud baja y poco frecuente para los hayedos de la Península Ibérica). Además, el hayedo está rodeado por 21 de los volcanes que hay en la comarca de La Garrotxa.
Por todo ello, la Fageda es un lugar místico que ha servido de inspiración a pintores, poetas y que, por supuesto, sorprende cada año a miles de visitantes que se acercan a descubrirla. Te contamos algunos consejos prácticos para visitar la Fageda d’en Jordà.
La Fageda es un lugar excepcional en cualquier época del año, pero Otoño es sin duda el momento estrella para visitar la Fageda. La hoja caduca del hayedo hace que a mediados de noviembre se consiga fotografiar toda una gama de tonos rojizos, ocres y marrones. ¡Una estampa preciosa!
¿Qué incluye la experiencia?
- Visita guiada a la Cooperativa “La Fageda”
- Círculo de interacción creativa
- Comida en el restaurante
- Paseo por el bosque de hayedos La Fageda d’en Jordà
Programa:
9:45h Encuentro en el parking de La Fageda
10:00h inicio de la visita guiada
- Orígenes y evolución del proyecto
- Visita a la finca y las instalaciones de La Fageda
- Veremos la granja, la fábrica, el obrador de mermeladas y cómo elaboran los productos.
- Cata de productos de la Fageda
13:00h a 14h Círculo de interacción creativa para profundizar en la experiencia y en las bases de Economía Humana
14:00h a 16:00h Comida en un restaurante local de la zona
16:00h a 17:30h Paseo por la reserva natural de la Fageda d’en Jordà, un excepcional hayedo sobre la colada del volcán del Croscat.
Punto de encuentro
9:45h en el parking de La Fageda
Notas importante: La Fageda d’en Jordà es una reserva natural protegida y está prohibido acceder y aparcar con coche. Para acceder a las instalaciones de la Cooperativa la Fageda, se facilitará un código de acceso a las personas inscritas.
Se aconseja llevar
- Calzado para caminar, preferiblemente zapatillas de senderismo
- Ropa cómoda.
- Agua y bocadillo para comer en el camino.
Coste
- 45€
- Para los miembros de nuestra Red Profesional de Economía Humana: 30€
El importe se abonará en metálico a la llegada.
Inscripciones
- Confirma tu asistencia rellenando el formulario que encontrarás en el siguiente enlace.
