SOLTANDO EL CONTROL, LIBERANDO LA EXPRESIÓN
Taller de movimiento expresivo donde trabajaremos dando expresión y conciencia nuestro quinto centro de energía.
Una propuesta corporal donde viviremos la experiencia de movernos acompañados de la música, el contacto con los otros, la expresión emocional, el silencio y el yoga.
El beneficio del movimiento desde este centro nos permite liberar tensiones, deshacer la rigidez mental y corporal, prevenir las contracturas, conectar con la espontaneidad y acceder en nuestro interior a espacios de creatividad y silencio mental.
Nuestros ojos escriben nuestra realidad. La manera de mirar y de mirarnos define nuestro comportamiento e influye decisivamente en nuestros acontecimientos vitales. Desde el movimiento expresivo y apoyados en las distintas miradas que nos ofrece cada centro de energía o chackra ampliaremos las posibilidades de enfocar nuestra realidad con el propósito de atrevernos a descubrir nuevas maneras de ver y de vernos.
Facilitador:
José Francisco Martínez
Mañana sábado de 20 a 21 h Pilar Sampietro entrevistará a Ferrán Caudet i Begoña Vega en la Vida verde sobre el ciclo de Economía al desnudo.
Si quieres escuchar el programa en directo, haz click en el siguiente enlace:
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Baix Llobregat (septiembre)
